csl, autor en Laboratorio de Experiencias Ecosostenibles

7 abril, 20248 abril, 2024

Israel se ha desnudado ante el mundo.

Foto de Alexander Krivitskiy en Unsplash

Cuando ya se acaban los adjetivos, las sorpresas, las esperanzas, las creencias en las sociedades, en la venta de sus valores. Cuando el descredito y la hipocresía internacional (USA y Europa occidental) es de tal magnitud que impide la reconciliación con la sociedad y el sistema que nos han vendido, ahora sí, nos lo han vendido. Nos han dado gratis “el vale todo” porque a la ONU la han desvalorizado a términos inimaginables. Aun así, bien por Antonio Guterres, por Albanese, por la UNRWA y por World Central Kitchen.

Y no sabemos si Israel está maniobrando para provocar un conflicto extensivo muy peligroso para poder desatascar el agujero en el que se ha metido, provocando a Irán o no.

No sabemos nada, solo que las victimas crecen. Inocentes mueren en un daño irreversible probablemente evitable. Y esto no tiene espera y poco perdón. Hay quien puede pararlo y no lo hace, eso lo convierte en cómplice, es como si también apretara el gatillo. No es admisible, ni como daño colateral, el que voluntarios dispuestos a ayudar a que personas no mueran de hambre sean atacados y muertos, como hemos visto.

¿Quién puede hablar ahora y hoy del holocausto judío? ¿Quiénes eran esos seres? ¿Quiénes son hoy esos seres?

Ya se han desnudado y están mostrando sus vergüenzas a quien quiera verlas.

Después de lo qué hacen. ¿Como se puede ir por el mundo diciendo quién eres?

A pesar de las bajas y del lado de las bajas, los qué se creen ganadores, Ya han perdido.

csl -labecos

8 marzo, 20248 marzo, 2024

La mujer en el mundo

Imagen de vined mind en Pixabay

No hay que buscar una fecha para animarnos a felicitar y celebrar, pero hoy se celebra el día de nuestras compañeras y de nuestras madres. ¡Casi nada! Podríamos caer en la tentación de decir la mitad de nuestras vidas, pero es mucho más que eso. Como mínimo nuestra compañía y origen.

Hay muchas mujeres sobresalientes en todos los ámbitos de la vida. En la ciencia tenemos a Margarita Salas, a María Blasco, …en la literatura a Gloria Fuertes a Almudena Grandes,… en las artes y en cualquier ámbito culto.

Hoy quiero señalar a una activista comprometida y luchadora, Rosa Luxemburgo.

Ella dijo.

La expresión “Por un mundo en el que seamos socialmente iguales, humanamente diferentes y totalmente libres” se atribuye comúnmente a Rosa Luxemburgo, una destacada teórica política y revolucionaria socialista. Esta frase refleja su enfoque en la igualdad social y económica, al mismo tiempo que reconoce la diversidad inherente entre las personas y aboga por la libertad individual. Luxemburgo fue una figura importante en el movimiento socialista y marxista de principios del siglo XX, y sus ideas han influido en el pensamiento político y social de muchas personas.

Y si por si acaso a alguien no le mueve la pereza o apatía, también dijo:

“Quien no se mueve no siente las cadenas”

Así consta, (sic), en nuestra memoria 2023.

Que todos los seres sean felices

csl – labecos

6 marzo, 20246 marzo, 2024

La comunidad internacional

Imagen de hosny salah en Pixabay

Comunidad internacional. Nunca este término ha sido tan desprestigiado en el mundo occidental. Por interesado, inoperante, insensible, inútil, … Y como esta comunidad está llena de personas pues es aplicable a las mismas.

Hace ya tiempo que se acabaron los adjetivos, hipérboles y otras figuras lingüísticas para nombrarlos. Esto sirve para consuelo personal, pero mucho mas , no. Estos que, de alguna manera, nos representan han tirado por tierra toda la autoridad que podían representar.

La cuestión es pensar, entonces que nos queda.

Ahora están en el incentivo oral de una guerra nuclear, total. Y nadie dice nada, solo la ONU, abrumada por tanta mediocridad entre los mandatarios, se resiste y sigue denunciando lo insoportable que nos muestran las imágenes que “cuelan” en nuestras casas por la TV. Y preocupa pues recordamos la campaña occidental con la invasión de Rusia a Ucrania, tardaron unos dos meses de campaña y occidente aprovechó, de la mano de USA, a redefinir la OTAN, volver a activar la guerra fría y convencer a algunos países, anteriormente neutrales como socios prioritarios de la gran defensa occidental. Quien se acuerda del fiasco de Afganistán. Alguien recuerda que el conflicto Rusia Ucrania, comenzó en el año 2014. Que pasa con los tratados, la legislación internacional aplicable a Israel. Alguien recuerda que el conflicto Israel-palestina está vigente desde hace unos 70 años.

Que poca inteligencia por parte de Israel con lo que está haciendo con el visto bueno de occidente, de la comunidad internacional. Acabe como acabe este conflicto quien va a acoger a alguien que se comportó de esa manera. Sus rentas se acaban en el holocausto, y después qué.

Ya la propia estructura organizativa de la ONU, muestra sus dudas democráticas. Y la justicia internacional con lo que decida, como va a aplicar su sentencia. Falta el núcleo justo y honesto que de valor a los actos.

En todos estos conflictos quien piensa en las personas afectadas, n a d i e. Lo importante es que Rusia no gane la guerra y que le puedan incomodar a Israel. Triste, ¡Verdad!.

Puede que nos quede el “sálvese quien pueda”.

csl-labecos

10 enero, 202419 febrero, 2024

Consecuencias para el medio ambiente del vertido de pellets. El tereftalato de polietileno

Llama la atención el despiste general, sobre todo por quienes tienen que tomar decisiones sobre el material que se está flotando en las aguas de Galicia y más allá y se está depositando en la costa. El tráfico marítimo está controlado en esta zona, por tanto, se conoce que buques navegan por ella, sus navieros propietarios, los fletadores, los dueños de la carga, que tipo de carga llevan, que cantidad y de donde procede y a donde va.

Por qué nos torean, ¿por su incompetencia o desidia?

El tereftalato de polietileno, también conocido como PET, es un polímero que pertenece a la familia del poliéster y se utiliza ampliamente en la fabricación de botellas de plástico y contenedores para alimentos ¹ ². Aunque el PET tiene muchas ventajas, también presenta desafíos significativos para el medio ambiente ²:

Contaminación de los océanos: Los envases de PET que no se reciclan terminan en vertederos y océanos, donde pueden dañar la vida marina y los ecosistemas ³.
Calidad del aire: La producción y el transporte de PET contribuyen a la emisión de gases de efecto invernadero y otros contaminantes del aire ³.
Residuos: Una vez que los productos hechos de PET llegan al final de su vida útil, se convierten en residuos que pueden permanecer en el medio ambiente durante cientos de años ².
Exceso de producción: Desde la invención del PET en los años setenta, se podría decir que el 90% de las cosas que nos rodean están fabricadas con este material. Esto ha hecho que se excedan nuestras capacidades de reciclaje y que por más que lo reutilicemos, este material ya esté presente en medidas desbordantes en el planeta ¹.

A pesar de estos desafíos, el PET es uno de los pocos plásticos que es altamente reciclable. Una vez recogido, se puede triturar, fundir y reformar en nuevos productos, reduciendo la necesidad de producir nuevo plástico a partir de materias primas ². Sin embargo, es crucial que se tomen medidas para mejorar las tasas de reciclaje y reducir la dependencia de los plásticos de un solo uso.

csl – labecos

23 diciembre, 202319 febrero, 2024

Mira que sois lerdos

Imagen de Ryan McGuire en Pixabay

Lo que la inteligencia normal le diría a la inteligencia artificial (IA), -no confundas con las predicciones- pues bien sabes que la lotería no toca a los inteligentes sino a los suertudos.

Me gustaría compartir una frase de Slava Mukanov, que algunos ya habéis visto en Labecos:

Las máquinas solo serán más listas que nosotros si nos empeñamos en entregarles el esfuerzo de pensar y en ser más tontos que ellas.

Slava Mukhanov (el Stephen W.Hawking ruso).

csl -labecos

17 diciembre, 202319 febrero, 2024

Respuesta resolución ONU

Foto de Daryan Shamkhali en Unsplash

Al final se consumó, USA veta cesar el dolor, el sufrimiento, el sin sentido. ¿que tendrá qué ver el derecho a defenderse con lo que está sucediendo?

Y ahora que podemos pensar de USA, de los 331 millones que los representa y se manifiestan tan orgullosos de su patria y su bandera, si con su veto avalan la decisión del consejo de seguridad en la ONU. A quien van a convencer, a partir de ahora, sino es con el abuso de poder y sus dólares.

Se están dando cuenta de su error, ¡pero ya van tarde!.

¿Qué debería hacer la comunidad internacional ante los incumplimientos por parte de Israel de las resoluciones de la ONU?

La comunidad internacional enfrenta un desafío complejo cuando se trata de los incumplimientos de resoluciones de la ONU por parte de Israel. Es importante tener en cuenta que cada minuto mueren hombre mujeres y niños por el estallido directo de una bomba, por inanición de alimentos y agua potable, por falta de medicamentos y atención médica en los “hospitales” que están continuamente bombardeados o apuntados por franco-tiradores. Aquí hay algunas consideraciones generales:

Diplomacia y Diálogo: La comunidad internacional puede seguir promoviendo el diálogo y la diplomacia entre las partes involucradas. Las conversaciones constructivas pueden ayudar a encontrar soluciones pacíficas y fomentar el cumplimiento de las resoluciones.

Se puede pagar en algún caso la diplomacia y el dialogo al precio de cientos de vida a la hora.

Aquí también nos retratamos los países (las sociedades que los formamos) con la parte de responsabilidad ineludible que tenemos para intervenir en el conflicto.

Las vidas se pueden preservar con un alto el fuego inmediato y Antonio Guterres lo propuso enérgicamente en la ONU, pero USA (sociedad con 331 millones de habitantes lo vetó) y cada hora siguen muriendo cientos de personas. ¿Que tendrán sobre sus conciencias esta sociedad? ¿Qué sentirán cuando miren el reloj?.

Aplicación de Sanciones: Algunos países han aplicado sanciones económicas o políticas en respuesta a las acciones de Israel. Sin embargo, esta es una decisión delicada y debe considerarse cuidadosamente para evitar consecuencias negativas para la población civil.

¿Sanciones?, tenemos una sobrecarga informativa sobre el conflicto, si así quieren llamarlo, Hamas-Netanyahu. Por cierto, seamos honestos. Esto no comenzó el 07 de octubre de 2023. No nos hagamos trampas esto empezó hace décadas y antes del 7 de Octubre ya la zona era considerada como inhumana para poder vivir una vida. Pero no os alarméis, también los muertos israelíes tienen familia y nadie tiene ningún derecho a quitar la vida a nadie. Alguien se percató de esa sobrecarga informativa que hubiera alguna sanción económica o política a Israel.

Presión Internacional: La comunidad internacional puede continuar presionando a través de declaraciones públicas, resoluciones y foros internacionales para instar a Israel a cumplir con las resoluciones de la ONU.

Como se puede quedar inactivo ante lo irreversible, cada hora se producen cientos de irreversibilidades que se podrían evitar si tomáramos otras declaraciones, resoluciones y presiones.

Que fácil es hacer la guerra desde los salones de nuestra casa, en silencio, calentitos, molestándonos por considerarlo, hasta impúdico las noticias ilustradas con videos “terribles”, que hasta nuestras mascotas no harían entre ellas.

Apoyo a la Autoridad Palestina: Proporcionar apoyo a la Autoridad Palestina y a las instituciones palestinas puede fortalecer su capacidad para abordar los incumplimientos y trabajar hacia una solución de dos estados.

Esto ya es para nota nos ocupamos del “rastrojo”, de lo que quede, cuando finalice. No os parece que, en el tiempo, esto está ahora mismo fuera de lugar.

Observadores Internacionales: Mantener observadores internacionales en la región puede ayudar a monitorear la situación y documentar cualquier violación de las resoluciones.

Es espurio que hablemos de observadores internacionales para ¿monitorear que?.

¿En que nos hemos convertido?, en tontos necesarios para justificar una “noseque-…cracia”.

En última instancia, la comunidad internacional debe equilibrar la aplicación de la ley internacional con la búsqueda de una paz duradera en la región. Es un tema complejo y sensible, y se requiere un enfoque cuidadoso y colaborativo para abordarlo.

csl -labecos

7 diciembre, 202319 febrero, 2024

Agradecimiento a Antonio Guterres

Antonio Guterres 2021

Agradecer a Antonio Guterres la valentía en su soledad de la defensa de las cosas importantes para el mundo. Ya en otras ocasiones defendimos la puesta en valor del secretario general de las Naciones Unidas. Ya en el límite de sus posibilidades Guterres invoca el articulo 99 en el que advierte al Consejo de Seguridad sobre «cualquier asunto que, a su juicio, pueda amenazar el mantenimiento de la paz y la seguridad internacionales”. Y dados los acontecimientos que se están produciendo en Gaza, Guterres es consciente del alto riesgo que supone mantener una situación cada vez peor sin que se prevea ningún alivio lo que empeora las expectativas de intervención de países que están en standby y cuya intervención sería determinante para una escalada del conflicto.

Grato ao Sr. Guterres pela coragem e comprometimento que demonstra em suas ações. Também mais um reconhecimento para Portugal

csl labecos

29 noviembre, 202319 febrero, 2024

COP28

Los precedentes

La COP28, la Cumbre de Naciones Unidas por el cambio climático, se llevará a cabo en Dubái del 30 de noviembre al 12 de diciembre de 2023. La cumbre se celebra en uno de los países más contaminantes per cápita del mundo y está presidida por el Sultán Al-Jaber, quien es a su vez director ejecutivo de la empresa de petróleo y gas de Emiratos Árabes Unidos (ADNOC). Amnistía Internacional ha denunciado que esto representa un flagrante conflicto de intereses que amenaza el éxito de la COP28 y recalca que el sultán no puede ser un intermediario honesto en las conversaciones sobre el clima. Además, el sultán se opone a la rápida eliminación gradual de los combustibles fósiles

En cuanto a los objetivos de la COP28, se espera que se salga con un acuerdo que avale el compromiso adquirido en París de no superar los 1,5 °C en este siglo. Sin embargo, los compromisos adquiridos por la mayoría de los Estados se han convertido en papel mojado, dejando atrás estos últimos ocho años como los más calurosos de la historia

En resumen, la COP28 se celebra en un contexto de incertidumbre y controversia, y se espera que los resultados sean modestos. Aunque se espera que se alcance un acuerdo para limitar el calentamiento global, la falta de compromiso y la oposición de algunos países a la eliminación gradual de los combustibles fósiles son preocupantes.

Estas «Nos estamos acercando al infierno climático, cuando aún tenemos el pie en el acelerador».

(palabras de António Guterres, secretario general de Naciones Unidas, en el comienzo de la COP27 el año pasado en Egipto)

Los países siguen incumpliendo sus compromisos desde la cumbre de Paris, no se escuchan las advertencias y genera una cierta impotencia que lleva a un “sálvese quien pueda” que resume un mundo sin compromiso, sin ética y sin futuro.

Los ciudadanos podemos contribuir a la lucha contra el cambio climático de varias maneras. Algunas de las acciones que se pueden tomar incluyen:

Reducir el consumo de energía: Apagar los electrodomésticos cuando no se usan, cambiar las bombillas incandescentes por LED, y reducir el uso del aire acondicionado y la calefacción.

Reducir el consumo de agua: Tomar duchas más cortas, arreglar las fugas de agua, y usar un lavavajillas en lugar de lavar los platos a mano.

Reducir el consumo de carne: Reducir el consumo de carne y productos lácteos, ya que la producción de carne es una de las principales causas de emisiones de gases de efecto invernadero.

Usar el transporte público o bicicleta: Usar el transporte público o la bicicleta en lugar del coche para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.

Plantar árboles: Plantar árboles ayuda a absorber el dióxido de carbono de la atmósfera.

Apoyar a organizaciones que luchan contra el cambio climático: Donar a organizaciones que luchan contra el cambio climático o participar en actividades de voluntariado.

Es importante recordar que cada pequeña acción cuenta y que todos podemos hacer nuestra parte para luchar contra el cambio climático. ¡Juntos podemos marcar la diferencia!

csl – labecos

23 noviembre, 202319 febrero, 2024

Repercusión de la IA en la educación

La inteligencia artificial (IA) tiene el potencial de abordar algunos de los mayores desafíos que enfrenta el campo de la educación, desarrollar prácticas de enseñanza y aprendizaje innovadoras y acelerar el progreso en la consecución del ODS 4 . La IA puede ayudar a reducir las dificultades de acceso al aprendizaje, automatizar los procesos de gestión y optimizar los métodos que permiten mejorar los resultados en el aprendizaje.

Los Objetivos de Desarrollo Sostenible: 2015-2030

2030 Agenda for Sustainable Development En septiembre de 2015, en la Cumbre de las Naciones Unidas sobre el Desarrollo Sostenible que se celebró en Nueva York, los Estados Miembros aprobaron oficialmente la Agenda de Desarrollo Sostenible 2030. La Agenda contiene 17 objetivos, entre los que figura el nuevo objetivo de educación mundial (ODS4). Este objetivo consiste en ‘garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos y tiene siete metas y tres medios de ejecución.

Este objetivo se acordó mediante un intenso proceso de consultas coordinado por los Estados Miembros, pero con amplia participación de la sociedad civil, los docentes, los sindicatos, las entidades bilaterales, las organizaciones regionales, el sector privado, y las fundaciones e institutos de investigación.

El mandato de la UNESCO exige intrínsecamente un enfoque de la IA centrado en el ser humano.

Los rápidos avances tecnológicos en Inteligencia Artificial (IA), así como otras tecnologías en desarrollo como la robótica, la computación en la nube y el Internet de las cosas, están transformando disciplinas, economías e industrias, y desafiando las ideas sobre lo que significa ser humano.

La IA tiene un enorme potencial para el bien social y la promoción de la consecución de los ODS si se desarrolla de una manera que beneficie a la humanidad, respete las normas y estándares mundiales y esté anclada en la paz y el desarrollo.

Su objetivo es incluir el papel desempeñado por la IA en la solución de las desigualdades actuales en materia de acceso al conocimiento, la investigación y la diversidad de las expresiones culturales, y garantizar que la IA no amplíe la brecha tecnológica dentro de los países y entre ellos.

Además, la UNESCO ha elaborado, en el marco del Consenso de Beijing, una publicación destinada a fomentar la preparación de los responsables de formular políticas educativas en materia de inteligencia artificial. Esta publicación, Inteligencia artificial: guía para las personas a cargo de formular políticas, será de interés para los profesionales de las comunidades educativas y de elaboración de políticas. Su objetivo es favorecer la comprensión compartida de las oportunidades y desafíos que la IA proporciona a la educación, así como sus implicaciones para las competencias básicas necesarias en la era de la IA.

La relación entre la IA y la educación se divide en tres áreas: aprender con la IA (por ejemplo, utilizando herramientas de IA en las aulas), aprender sobre la IA (sus tecnologías y técnicas) y prepararse para la IA (por ejemplo, permitir que todos los ciudadanos comprendan la repercusión potencial de la IA en la vida humana).

La UNESCO está decidida a ayudar a los Estados Miembros para que saquen provecho del potencial de las tecnologías de la IA con miras a la consecución de la Agenda de Educación 2030, a la vez que garantiza que la utilización de las tecnologías de la IA en el contexto educativo esté regida por los principios fundamentales de inclusión y equidad.

Mediante sus proyectos, la UNESCO afirma que el despliegue de las tecnologías de IA en la educación debe tener como objetivo mejorar las capacidades humanas y proteger los derechos humanos para una colaboración eficaz entre el hombre y la máquina en la vida, el aprendizaje y el trabajo, y para el desarrollo sostenible. Junto con los asociados, las organizaciones internacionales y los valores clave que la UNESCO tiene como pilares de su mandato, la UNESCO espera reforzar su papel de liderazgo en la IA en la educación, como laboratorio mundial de ideas, órgano normativo, asesor de políticas y agente creador de capacidades.

Aunque la IA tiene un gran potencial para mejorar la educación, también presenta algunos riesgos y desafíos. Uno de los mayores contras de la IA en la educación es que puede deshumanizar la experiencia de aprendizaje. Con algoritmos de IA que generan contenidos y deciden el ritmo de las lecciones, los alumnos pueden perderse el enfoque matizado que puede ofrecer un profesor humano. Por lo tanto, es importante que la IA se utilice de manera responsable y ética en el ámbito educativo.

csl -labecos

14 noviembre, 202319 febrero, 2024

¿Como afecta la tecnología, especialmente la IA a la salud mental?

Imagen de Enrique Meseguer en Pixabay

La tecnología, y en particular la Inteligencia Artificial (IA), tiene un impacto significativo en nuestra salud mental. Aunque ofrece beneficios, también presenta desafíos. Algunos de estos efectos son:

Ansiedad y Depresión en las Redes Sociales:

Las redes sociales han transformado nuestra vida cotidiana. Estamos constantemente conectados a través de nuestros teléfonos móviles, recibiendo notificaciones y manteniéndonos alerta.

Muchas personas se sienten “encadenadas” a sus dispositivos móviles. La ansiedad y la depresión relacionadas con el uso excesivo de las redes sociales son cada vez más comunes.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informa que, en 2019, 301 millones de personas padecían trastornos de ansiedad, incluyendo 58 millones de niños y adolescentes

La ansiedad ahora se manifiesta incluso antes de los 14 años, especialmente en aquellos que han crecido rodeados de pantallas

La ansiedad y la depresión relacionadas con el uso de redes sociales y la tecnología son preocupaciones oportunas en la era digital. A continuación, algunas estrategias para combatir estos problemas:

Limita el Tiempo en Redes Sociales: Establece límites de tiempo para el uso de plataformas sociales. La sobreexposición puede aumentar la ansiedad y la sensación de aislamiento.

Conciencia de las Emociones: Reconoce cómo te sientes mientras navegas por las redes sociales. Si notas que te sientes ansioso o triste, considera tomar un descanso.

Sigue a Fuentes Positivas: Selecciona cuidadosamente a quiénes sigues. Prioriza cuentas que compartan contenido inspirador, educativo o motivador.

Desconexión Nocturna: Evita las redes sociales antes de acostarte. La exposición a pantallas antes de dormir puede afectar negativamente el sueño y el estado de ánimo.

Practica el Mindfulness: Dedica tiempo a estar presente en el momento. La meditación y la atención plena pueden ayudar a reducir la ansiedad. https://labecostudio.labecos.com/course/view.php?id=7

Busca Apoyo Real: Aunque las redes sociales pueden conectar a las personas, no reemplazan las relaciones personales. Busca apoyo en amigos y familiares fuera de las plataformas digitales.

Utiliza Aplicaciones de Salud Mental: Algunas aplicaciones de inteligencia artificial (IA) están diseñadas para ayudar con la ansiedad y la depresión. Por ejemplo:

No olvides que encontrar un equilibrio saludable en el uso de la tecnología y las redes sociales es fundamental para mantener una buena salud mental. ¡Cuida de ti mismo!

Impacto en la Calidad del Sueño y la Imagen Corporal:

Un estudio en el Reino Unido reveló que las cinco redes sociales más utilizadas afectan negativamente la salud mental en cuatro aspectos: calidad del sueño, imagen corporal, ciberacoso y sensación de perderse algo ².

La presión por mantener una imagen perfecta en línea puede afectar nuestra autoestima y bienestar.

Estrategias para minimizar los impactos de la calidad del sueño y la imagen corporal debido al uso de la tecnología y la Inteligencia Artificial (IA):

Calidad del Sueño:

Luz Azul: La “luz azul” emitida por dispositivos electrónicos suprime la melatonina, una hormona que regula el sueño. Limita el uso de pantallas antes de acostarte ¹.

Nocturnidad Digital: Evita las redes sociales y dispositivos electrónicos antes de dormir. Establece una desconexión digital al menos una hora antes de acostarte.

Rutina de Sueño: Mantén un horario regular para acostarte y despertarte. La consistencia ayuda a regular el ritmo circadiano.

Imagen Corporal:

Comparación Social: Evita compararte con otros en las redes sociales. Recuerda que las imágenes publicadas no siempre reflejan la realidad.

Diversidad de Cuerpos: Sigue cuentas que promuevan la diversidad corporal y la aceptación de diferentes tallas y formas.

Autocuidado: Prioriza el autocuidado y la salud en lugar de perseguir estándares de belleza poco realistas.

https://labecostudio.labecos.com/course/view.php?id=76#coursecontentcollapse6

Tecnología y Salud Mental:

Youper: Una aplicación de salud basada en IA que ayuda a reducir el estrés y la depresión. Ofrece conversaciones rápidas, ejercicios de relajación y seguimiento del estado de ánimo ².
Proyecto STOP: Utiliza la IA para analizar patrones de comportamiento suicida en redes sociales y prevenir suicidios ².
Healthy Minds Program: Una aplicación bien valorada sobre salud mental, en inglés.

Ten en cuenta que encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el bienestar es fundamental. Prioriza tu salud mental y física.

Uso Ético de la Inteligencia Artificial:

La IA está revolucionando muchos campos, incluida la psicología. Puede transformar la terapia psicológica, pero su uso debe ser ético y cuidadosamente considerado ³.

La frecuencia de uso y la naturaleza de las interacciones con la IA determinan su impacto en nuestra salud mental ⁴.

La Inteligencia Artificial (IA) ha avanzado a pasos agigantados en las últimas décadas, transformando la manera en que interactuamos con la tecnología y el mundo que nos rodea. Sin embargo, este rápido progreso también ha generado preguntas fundamentales sobre cómo se debe aplicar la ética en el desarrollo y el uso de la IA, especialmente en el contexto de la IA generativa, que crea contenidos nuevos y originales en segundos.

Para garantizar un uso ético de la tecnología y la IA, considera las siguientes medidas:

Principios Éticos Fundamentales:

Las regulaciones deben estar basadas en principios éticos fundamentales, como la transparencia, la equidad y la responsabilidad, que guíen el desarrollo y el uso de la IA ¹.

La IA debe ser inclusiva, explicable y tener un propósito positivo. Además, debe utilizar los datos de manera responsable ².

Límites Éticos y Legales de la IA Generativa:

Autoría y Propiedad Intelectual: Cuando una IA genera contenido original, surge la pregunta de quién es el propietario de ese contenido. ¿El creador humano, el usuario o la propia IA?

Falsificación y Contenido Falso: La capacidad de la IA generativa para replicar estilos y voces específicas plantea preocupaciones sobre la falsificación y la creación de contenido falso (fake news).

Contenido Ofensivo o Discriminatorio: Las IAs generativas pueden producir contenido innovador, pero también pueden reflejar prejuicios y estereotipos no deseados. La supervisión y el control humano son esenciales en el proceso creativo de la IA ¹.

Regulación de la IA Generativa:

Es esencial encontrar un equilibrio que fomente la innovación mientras se protegen los intereses y derechos de los individuos y la sociedad en su conjunto.

La inclusión de la sociedad civil en la toma de decisiones, a través de consultas públicas y la colaboración con expertos en ética, tecnología y derecho, puede contribuir a una IA más justa y transparente ³.

En resumen, la ética en la IA es crucial para asegurar que estas tecnologías se utilicen de manera responsable y beneficiosa para la sociedad. ¡Sigamos avanzando con responsabilidad y conciencia!

En resumen, la tecnología y la IA pueden tener efectos tanto positivos como negativos en nuestra salud mental. Es fundamental encontrar un equilibrio y utilizar estas herramientas de manera consciente y responsable.

csl – labecos