Memoria 2021

Labecos Memoria 2021

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Imagen de Marcos Paulo Prado on Unsplash

Desde Labecos queremos reconocer el inmenso esfuerzo de generosidad y resiliencia de todos lo que se dedican al ámbito sanitario, sea cual sea su función. Nos duele en el alma la poca consideración que determinadas entidades y personas muestran hacia ellos.

¿Qué somos?

Para los que recibís por primera vez nuestra memoria, debemos decir que somos una Asociación ONG de ámbito nacional, que procuramos utilizar la inteligencia para lograr amar, respetar y utilizar la naturaleza, es decir nosotros mismos, para ser sostenibles.

¿Quiénes somos?

Somos un grupo de personas de muy diferente origen y formación que tenemos en común trabajar para el cuidado y respeto de la naturaleza y la sostenibilidad. De manera más formal seguimos de manera razonada la ética de la permacultura.

Si quieres participar en este proyecto ¡Únete!, hazte socio de número.

https://labecos.com/asociate/

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https://www.teaming.net/teletrabajoyteleformacion

Si al final has decidido no unirte a todos los que ya lo han hecho. Difunde nuestro sitio y habla de nosotros a través de los contactos de tus redes sociales.

Queremos compartir con vosotros este video de la BBC que, aunque pasen los años, siempre está vigente. Dos minutos de hermosa conciencia a través de los sentidos.

Comenzamos con algo que pretende arrancar una sonrisa.

Para ello echamos mano de algunos términos de Luthiers

ALGUNAS FRASES CELEBRES Luthiers

No te metas en el mundo de las drogas… Somos muchos y hay muy poca.

La droga te buelbe vruto.

Todo tiempo pasado fue anterior.

Tener la conciencia limpia es síntoma de mala memoria.

El que nace pobre y feo, tiene grandes posibilidades de que al crecer… se le desarrollen ambas condiciones.

Los honestos son inadaptados sociales.

Pez que lucha contra la corriente, muere electrocutado.

La esclavitud no se abolió, se cambió a ocho horas diarias.

Si la montaña viene hacia ti… ¡Corre! Es un derrumbe.

Lo importante no es ganar, sino hacer perder al otro.

No soy un completo inútil… Por lo menos sirvo de mal ejemplo.

Si no eres parte de la solución… eres parte del problema.

Errar es humano… pero echarle la culpa a otro, es más humano todavía.

Este vocabulario está abierto, de modo que sabiendo que hay muchos luthiers por el mundo estamos abiertos a recibir vuestras aportaciones en el correo, info@labecos.com

Resumen

Este año 2021, continuamos bajo la fuerte influencia del COVID. Esto condicionó muchos contactos y por consiguiente actividades presenciales

Como os pasó a muchos de vosotros también nosotros confiábamos en que este año podíamos dejar atrás los inconvenientes del COVID desde el punto de vista de las reuniones sociales, pero a pesar de las advertencias de la ciencia diciéndonos que mientras no hiciésemos un esfuerzo para tener un importante número de personas a nivel mundial vacunadas las mutaciones podrían devolvernos esa falta de solidaridad con los demás a nuestras sociedades y así está pasando. Pero se está hablando poco de esto y repetiremos el error con las trágicas consecuencias que conlleva.

Por otra parte, oímos con mucha frecuencia noticias alarmantes relacionadas con el medio ambiente, en forma de serios estudios de competentes investigadores que dejan poco margen de error. Parece que la preocupación a nivel global continúa, pero introduce un motivo más en nuestra preocupación además de alarma sanitaria sumamos la alarma medioambiental.

El Grupo Intergubernamental para el Cambio Climático (IPCC), nos informa https://labecos.com/el-sobrecogedor-informe-del-ipcc/. El impacto del cambio climático materializado en la subida del nivel del mar y en fenómenos meteorológicos extremos.

La circulación termohalina y la AMOC, https://labecos.com/circulacion-termohalina-y-amoc/ .Se refiere a la circulación de las corrientes oceánicas en el atlántico norte con efectos a nivel global en todos los océanos, la consecuencia principal e inmediata sería para toda la Europa occidental un radical cambio de clima haciéndose similar a la actual América del este. Vigo está a una latitud próxima a Nueva York. El riesgo es real y está ahí.

El proyecto medioambiental, sigue con los programas de transición energética, actualmente alterados por la actualización de las tarifas eléctricas, las decisiones de los gobiernos, las iniciativas de las compañías energéticas y el desbordamiento de los distribuidores. Aun así, tenemos a distribuidores que están atendiendo las peticiones, dudas e instalaciones de aquellos que así lo demandáis.

En nuestro programa social pusimos en marcha una iniciativa gestionada por la Fundación de la CEOE para proteger el medio ambiente y reducir la brecha digital que consiste en recibir necesidades de equipamientos tecnológicos a centros educativos y de formación, Menores y/o personas en riesgo de exclusión, Residencias de personas mayores y personas mayores residentes en residencias sin ánimo de lucro, la donación de equipos reacondicionados.

Los resultados son los siguientes:

Las solicitudes se cursaron el 23/04/21 (69 Equipos y 9 Entidades) y el 14/05/21 (28 Equipos y 4 Entidades), en total:

El número de equipos solicitados fue de: 97

El número de entidades beneficiarias fue de: 13

El número de equipos entregados fue de:33 (34%)

El número de entidades beneficiadas fue de:4 (30%)

Nos han comunicado que la convocatoria sigue abierta de modo que así os lo trasladaremos en próximos mailings. Como observareis no tenemos ninguna proyección de futuro como fechas y cantidades para recibirlos.

Podéis canalizar ya vuestras peticiones en el mail: info@labecos.org

Continuando con lo social, hemos ajustado nuestra actividad a estos condicionantes y nos hemos centrado más en lo online, desarrollando contenidos, parte de los cuales están publicados y puestos a vuestra disposición.

Comenzamos el año con el planteamiento de desarrollar el programa de Atención a Adultos Mayores (PAAM), y participamos en una iniciativa de Cruz Roja (Premios tecnología humanitaria) con objeto de contar con recursos humanos de Cruz Roja y parte de su organización logística. El resultado fue negativo y entretanto nos centramos en desarrollar los programas terapéuticos asociados al mindfulness, desarrollando uno referido a la meditación mindfulness (Mindfulness Conceptos), disponible en la plataforma de formación en forma de curso de acceso libre.

https://labecostudio.labecos.com/course/index.php?categoryid=8

Y tres de ellos en forma de cuaderno de trabajo (MBCT Itinerario, MBSR Diario y MSC Procedimiento) que pueden utilizarse de forma presencial y próximamente pueden incorporarse a la plataforma de formación online labecostudio.

Atendiendo lo mental2 scaled - Memoria 2021

Desde el punto de vista técnico

Hemos conseguido de nuestro proveedor de hosting una importante rebaja en el coste anual de nuestros servicios de Internet.

Tenemos actualizado nuestro CMS WordPress en https://labecos.com a la última versión (5.8.3) y nuestro LMS Moodle en https://labecostudio.labecos.com está en la versión 3.10+ y deberíamos actualizar a 3.11.4+.

Para mantener y depurar todo ello, sería muy bien recibida ayuda técnica que colaborara en las buenas prácticas y actualizaciones de estos sistemas. Aquellos interesados podéis dirigiros a: info@labecos.org

No te pierdas los tres videos que hemos seleccionado para ti.

No hacen falta grandes largometrajes para sacar buenas enseñanzas

Comenzamos con este ejercicio de emocionante humildad

Actividad en el blog

Paralelamente a todas estas acciones y sucesos, nosotros fuimos difundiendo reflexiones y visiones de los sucesos a través de artículos publicados en https://labecos.com/articulos-post:

Os facilitamos los títulos y enlaces:

10 Enero 2021, Probablemente los mejores cursos online gratuitos

https://labecos.com/probablemente-los-mejores-cursos-online-gratuitos/

12 Febrero 2021, Una realidad cubista

https://labecos.com/una-realidad-cubista/

13 Febrero 2021, COVID, La tercera ola

https://labecos.com/covid-la-tercera-ola/

17 Febrero 2021, COVID, La vacuna

https://labecos.com/covid-la-vacuna/

08 Marzo 2021, El ocho de marzo

https://labecos.com/el-ocho-de-marzo/

23 Marzo 2021, Almacenar energía con hidrógeno

https://labecos.com/almacenar-energia-con-hidrogeno/

26 Marzo 2021, Energías renovables- Daños irreversibles

https://labecos.com/energias-renovables-danos-irreversibles/

27 Abril 2021, La Soledad

https://labecos.com/la-soledad/

31 Mayo 2021, Entendiendo las nuevas tarifas de la luz

https://labecos.com/entendiendo-las-nuevas-tarifas-de-la-luz/

21 Julio 2021, Despidiendo al COVID

https://labecos.com/despidiendo-al-covid/

05 Agosto 2021, Sobre la leña y el fuego

https://labecos.com/sobre-la-lena-y-el-fuego/

07 Agosto 2021, El cuidado de la salud

https://labecos.com/el-cuidado-de-la-salud/

10 Agosto 2021, El sobrecogedor informe del IPCC

https://labecos.com/el-sobrecogedor-informe-del-ipcc/

15 Agosto 2021, Circulación termohalina y AMOC

https://labecos.com/circulacion-termohalina-y-amoc/

01 Septiembre 2021, Meditación Mindfulness

https://labecos.com/meditacion-mindfulness/

21 Septiembre 2021, Las aplicaciones de la meditación mindfulness a la salud mental

https://labecos.com/las-aplicaciones-de-la-meditacion-mindfulness-a-la-salud-mental/

13 Octubre 2021, Colaboración con la Fundación Vicente Ferrer

https://labecos.com/colaboracion-con-la-fundacion-vicente-ferrer/

26 Octubre 2021, COP26, actos eco

https://labecos.com/cop26-actos-eco/

30 Octubre 2021, La búsqueda de la felicidad -Un proyecto de Homo Deus-

https://labecos.com/la-busqueda-de-la-felicidad-un-proyecto-de-homo-deus/

16 Noviembre 2021, Conclusiones COP26

https://labecos.com/conclusiones-cod26/

17 Diciembre 2021, Una analogía de la meditación

https://labecos.com/una-analogia-de-la-meditacion/

Entidades proveedoras de ayudas sociales

Continuamos con importantes necesidades básicas por lo que, por desgracia, sigue vigente la obligada colaboración con entidades con programas activos de actuación de primera necesidad, como el Banco de Alimentos de Vigo, La Cruz Vermella de Vigo, la Acción social del Concello de Vigo y Cáritas.

Banco alimentos Vigo - Memoria 2021Caritas - Memoria 2021Concello de Vigo - Memoria 2021centro de dia cruz roja img239137t1 - Memoria 2021

Y las otras necesidades las más importantes y acuciantes, las que tienen que ver con la emergencia económica, de esas nos ocupamos facilitando información, en los dos sentidos en cómo ayudar y en como recibir la ayuda.

El gran foro de Davos nos propone el gran reset

El gran reinicio. Pulsa en la imagen para ver el video

Reset unsplash - Memoria 2021

Photo by Blake Connally on Unsplash

Autocritica; mejor auto-compasión:

Es decir, reconocemos que somos imperfectos, que cometemos errores y que experimentamos dificultades en el esfuerzo que hacemos por alcanzar nuestros objetivos, es inevitable. Intentamos ser amables con nosotros mismos cuando vivimos experiencias dolorosas, en lugar de enfadarnos.

Agradecimientos por su colaboración:

Al doctor José Ramón Yela de la Facultad de Psicología de la Universidad Pontificia de Salamanca, (UPSA) por su apoyo

Petit Bambou de la mano de nuestro contacto, Myriam Campelo, con todo su potencial de narraciones especializadas en práctica del Mindfulness.

Petit Bambou - Memoria 2021

Petit Bambou

Donatienne Theytaz con Arteterapia y sus propuestas de expresión a través de los colores y las formas.

Logo ColorSalud - Memoria 2021

Arteterapia

Antonio Vide, forma parte de Labecos y colaborador activo

A todos aquellos (más de setecientos) que se acercaron y participaron de la plataforma de formación online https://labecostudio.labecos.com y los miles de visitantes en https://labecos.com

Queremos finalizar con un video amable y esperanzador. Es un video que inspira un poema.

Se llama Calma, poema de Dalai Lama

Calma unsplash - Memoria 2021

Photo by Javardh on Unsplash

Se llama calma y me costó muchas tormentas.

Se llama calma y cuando desaparece…. salgo otra vez a su búsqueda.

Se llama calma y me enseña a respirar, a pensar y repensar.

Se llama calma y cuando la locura la tienta se desatan vientos bravos que cuestan dominar.

Se llama calma y llega con los años cuando la ambición de joven, la lengua suelta y la panza fría dan lugar a más silencios y más sabiduría.

Se llama calma cuando se aprende bien a amar, cuando el egoísmo da lugar al dar y el inconformismo se desvanece para abrir corazón y alma entregándose enteros a quien quiera recibir y dar.

Se llama calma cuando la amistad es tan sincera que se caen todas las máscaras y todo se puede contar.

Se llama calma y el mundo la evade, la ignora, inventando guerras que nunca nadie va a ganar.

Se llama calma cuando el silencio se disfruta, cuando los ruidos no son solo música y locura sino el viento, los pájaros, la buena compañía o el ruido del mar.

Se llama calma y con nada se paga, no hay moneda de ningún color que pueda cubrir su valor cuando se hace realidad.

Se llama calma y me costó muchas tormentas y las transitaría mil veces más hasta volverla a encontrar.

Se llama calma, la disfruto, la respeto y no la quiero soltar…

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Atención plena para todo el presente sin juzgar.

Cuidaros más de lo que os dicen.

csl – labecos

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