MBSR, escáner corporal, 8-2/2019

Agradecer a los asistentes la participación del miércoles día 24.
Un breve recordatorio para los no asistentes.
Es preciso llevar la esterilla en todas las sesiones.
Recomendable disponer de un pendrive, con objeto de guardar un archivo MP3 con la narración de la meditación, o recibirlo por mail.
También con objeto de organizarse una carpeta de 2 anillas lomo estrecho para guardar la documentación que se va generando.
Escáner corporal.
La cita del próximo sábado se celebrará en el Pazo da Cultura de Pontevedra, en el seminario 3 de la planta primera, de 10 a 12:30 aproximadamente.
Coincide con la celebración del mundial de Triatlón y hay algún retardo a la hora de acceder al Pazo, de modo que la policia local  nos recomienda acudir con algo de antelación (30 minutos).
Facilitamos un plano para ayudar al acceso.

Triatlon trafico 27 - MBSR, escáner corporal, 8-2/2019

Acudir con ropa cómoda.
Entregaremos:
Documento Testimonio comer
Documento FAQ
Documento Resumen
Documentos Registros para la semana (formal e informal)
Archivo audio formato MP3

Os esperamos.