Labecos

7 diciembre, 20237 diciembre, 2023

Agradecimiento a Antonio Guterres

Antonio Guterres 2021

Agradecer a Antonio Guterres la valentía en su soledad de la defensa de las cosas importantes para el mundo. Ya en otras ocasiones defendimos la puesta en valor del secretario general de las Naciones Unidas. Ya en el límite de sus posibilidades Guterres invoca el articulo 99 en el que advierte al Consejo de Seguridad sobre «cualquier asunto que, a su juicio, pueda amenazar el mantenimiento de la paz y la seguridad internacionales”. Y dados los acontecimientos que se están produciendo en Gaza, Guterres es consciente del alto riesgo que supone mantener una situación cada vez peor sin que se prevea ningún alivio lo que empeora las expectativas de intervención de países que están en standby y cuya intervención sería determinante para una escalada del conflicto.

Grato ao Sr. Guterres pela coragem e comprometimento que demonstra em suas ações. Também mais um reconhecimento para Portugal

csl labecos

29 noviembre, 202329 noviembre, 2023

COP28

Los precedentes

La COP28, la Cumbre de Naciones Unidas por el cambio climático, se llevará a cabo en Dubái del 30 de noviembre al 12 de diciembre de 2023. La cumbre se celebra en uno de los países más contaminantes per cápita del mundo y está presidida por el Sultán Al-Jaber, quien es a su vez director ejecutivo de la empresa de petróleo y gas de Emiratos Árabes Unidos (ADNOC). Amnistía Internacional ha denunciado que esto representa un flagrante conflicto de intereses que amenaza el éxito de la COP28 y recalca que el sultán no puede ser un intermediario honesto en las conversaciones sobre el clima. Además, el sultán se opone a la rápida eliminación gradual de los combustibles fósiles

En cuanto a los objetivos de la COP28, se espera que se salga con un acuerdo que avale el compromiso adquirido en París de no superar los 1,5 °C en este siglo. Sin embargo, los compromisos adquiridos por la mayoría de los Estados se han convertido en papel mojado, dejando atrás estos últimos ocho años como los más calurosos de la historia

En resumen, la COP28 se celebra en un contexto de incertidumbre y controversia, y se espera que los resultados sean modestos. Aunque se espera que se alcance un acuerdo para limitar el calentamiento global, la falta de compromiso y la oposición de algunos países a la eliminación gradual de los combustibles fósiles son preocupantes.

Estas «Nos estamos acercando al infierno climático, cuando aún tenemos el pie en el acelerador».

(palabras de António Guterres, secretario general de Naciones Unidas, en el comienzo de la COP27 el año pasado en Egipto)

Los países siguen incumpliendo sus compromisos desde la cumbre de Paris, no se escuchan las advertencias y genera una cierta impotencia que lleva a un “sálvese quien pueda” que resume un mundo sin compromiso, sin ética y sin futuro.

Los ciudadanos podemos contribuir a la lucha contra el cambio climático de varias maneras. Algunas de las acciones que se pueden tomar incluyen:

Reducir el consumo de energía: Apagar los electrodomésticos cuando no se usan, cambiar las bombillas incandescentes por LED, y reducir el uso del aire acondicionado y la calefacción.

Reducir el consumo de agua: Tomar duchas más cortas, arreglar las fugas de agua, y usar un lavavajillas en lugar de lavar los platos a mano.

Reducir el consumo de carne: Reducir el consumo de carne y productos lácteos, ya que la producción de carne es una de las principales causas de emisiones de gases de efecto invernadero.

Usar el transporte público o bicicleta: Usar el transporte público o la bicicleta en lugar del coche para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero.

Plantar árboles: Plantar árboles ayuda a absorber el dióxido de carbono de la atmósfera.

Apoyar a organizaciones que luchan contra el cambio climático: Donar a organizaciones que luchan contra el cambio climático o participar en actividades de voluntariado.

Es importante recordar que cada pequeña acción cuenta y que todos podemos hacer nuestra parte para luchar contra el cambio climático. ¡Juntos podemos marcar la diferencia!

csl – labecos

11 octubre, 202311 octubre, 2023

El día mundial de la salud mental

Foto de Nik Shuliahin en Unsplash

Este 10 de octubre se celebró el día de la Salud Mental y comienza a ser un tema importante porque las cifras son preocupantes:

Algunos datos objetivos sobre la salud mental en Occidente:

Prevalencia de trastornos mentales: Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente una de cada cuatro personas en el mundo experimentará un trastorno de salud mental en algún momento de su vida. En los países occidentales, los trastornos mentales son una carga significativa de enfermedad, con una amplia gama de trastornos que incluyen la depresión, la ansiedad, los trastornos de estrés postraumático, los trastornos de la alimentación, de la aceptación de uno mismo y de los trastornos relacionados con el consumo de sustancias.

Depresión: La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes en el mundo occidental. Según la OMS, más de 264 millones de personas en todo el mundo padecen depresión, y se estima que es la principal causa de discapacidad en todo el mundo. En Occidente, se han observado tasas significativas de depresión, con un impacto tanto en la salud individual como en la sociedad en general.

Ansiedad: Los trastornos de ansiedad también son muy comunes en Occidente. La ansiedad generalizada, los trastornos de pánico, las fobias y el trastorno de estrés postraumático (TEPT) son algunos ejemplos de trastornos de ansiedad que afectan a una gran cantidad de personas. Según la Asociación Estadounidense de Psicología, la ansiedad es una de las condiciones de salud mental más comunes en los Estados Unidos.

Suicidio: El suicidio es un grave problema de salud mental en Occidente. Según la OMS, cada año se producen alrededor de 800.000 suicidios en todo el mundo, y es la segunda causa principal de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años. En muchos países occidentales, el suicidio es una de las principales causas de muerte, y la prevención del suicidio se ha convertido en una preocupación importante.

Estigma y acceso a la atención de salud mental: A pesar de la alta prevalencia de trastornos mentales, el estigma asociado a la salud mental y la falta de acceso a servicios de atención de calidad siguen siendo desafíos significativos en Occidente. Muchas personas enfrentan barreras para buscar ayuda debido al estigma social, la falta de conciencia sobre los trastornos mentales y la falta de recursos disponibles.

Estos datos subrayan la importancia de abordar la salud mental de manera integral en las sociedades occidentales, promoviendo la conciencia, la prevención y el acceso a servicios de atención adecuados para mejorar el bienestar psicológico y emocional de las personas.

Un mensaje para compartir en el Día Mundial de la Salud Mental

En el Día de la Salud Mental, recordemos la importancia de cuidar de nuestra mente y bienestar emocional. ¡Acompáñanos en este viaje hacia la salud mental óptima! Descubre consejos, recursos y apoyo para cultivar tu bienestar en nuestra plataforma web https://labecostudio.labecos.com tienes información en el Apartado del alumno: Meditación Mindfulness por donde comenzar y si quieres profundizar puedes intentarlo en Proyecto de Salud e Higiene Mental (SHM)

Recordar que podemos programar en nuestro smartphone, tres momentos de nuestro día que nos recuerde hacer esta parada. En algunos casos le llamamos DROP (Detente, Respira, Observa y Prosigue) o STOP, consiste en ser consciente del momento que estes viviendo, rompiendo la rutina del piloto automático o el bucle de la rumiación. Es fácil y te ocupa poco tiempo (unos dos o tres minutos).

Queremos compartir la iniciativa de Petit Bambou que durante todos los días del año tiene en cuenta y comparte recursos válidos para nuestra salud mental.

El estilo de vida actual nos lleva a prestar poca atención a las señales que nos da nuestro cuerpo y nuestra mente de que algo no está yendo bien. Pero también nos perdemos las señales de lo que sí va realmente bien 🙂

El próximo 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Nuestro mensaje para ti en este día y siempre es una invitación, una sugerencia a PARAR, RESPIRAR y CONECTAR CONTIGO. Porque la única forma de disfrutar de algo (o de todo) es estando presente, física y mentalmente.

En esta ocasión, hemos decidido compartir el mensaje en formato video donde han participado amablemente y con gran entusiasmo nuestros colaboradores. Muchas de sus voces te sonarán de escucharlas en la app ;).

https://youtu.be/Ijkjo1DBxFI

csl- labecos

7 febrero, 20237 febrero, 2023

Actividad sobre salud e higiene mental “meditación mindfulness”

Como dice la teoría de Abraham Maslow, psicólogo de los años 1940…, en la pirámide de las necesidades, cuando tenemos cubierta una necesidad, despertamos satisfacer la siguiente en un orden preestablecido en el grado de necesidades más básicas o subordinadas que dan lugar a la generación sucesiva de necesidades más altas o superordinadas. Su teoría nos dice que aquellas necesidades no satisfechas generan una alteración en la conducta, ya que una necesidad suplida no genera por sí misma ningún efecto.

Simplificando mucho, esto puede tener relación con la satisfacción de nuestras necesidades vitales básicas y fisiológicas, ya superadas en este “primer mundo” ante las nuevas superordinadas de tipo salud e higiene mental que se manifiestan ahora. Podemos estar en esta etapa y consideramos oportuno hablar sobre estos temas muy privados, delicados e intangibles para crear una conciencia de realidad presente.

Os anunciamos la actividad sobre salud e higiene mental “meditación mindfulness” que celebraremos el próximo marzo en el Centro Oficina municipal do Casco Vello en Vigo con la programación en la imagen superior.

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25 diciembre, 202225 diciembre, 2022

Nuestro interesado resumen de 2022

Foto de Kelly Sikkema en Unsplash

Muy brevemente, desde nuestra perspectiva y en lo que directamente nos afecta, fue un año de crecimiento, de afianzamiento de relaciones con otras organizaciones que dieron sus frutos, beneficiando socialmente a personas y entidades que precisaban ordenadores operativos para poder trabajar, estudiar o simplemente comunicarse. Agradecemos al equipo de Informática solidaria y otras asociaciones colaboradoras el hacer fácil y posible estas acciones.

Lamentamos la falta de acuerdo y el desinterés, desidia y falta de cumplimiento de los gobiernos en la cumbre del COP27.

Lamentamos también la falta de interés por llegar a algún tipo de acuerdo entre las partes en conflicto en Ucrania, para alcanzar la parada en la destrucción y la irreversible muerte. Sobre todo, por aquellos países que medran con el conflicto, solo hay que observar los que se benefician de esto. Es como un mercado de “futuros”, ¿quiénes creéis que se llevaran los contratos para la reconstrucción de lo destruido, en ocasiones evitable?

Que bueno es hacer la guerra desde el salón de nuestra casa segura y caliente. Europa, por desgracia, lo probó y le encantó. Tenía un buen ejemplo, USA que lo viene haciendo desde siempre, eso sí, “en defensa de la democracia”.

Por qué resucitar una guerra larvada a principios de año, y nacida en el 2014 con toda la maquinaria marketiniana a principios de año, sabiendo las consecuencias económicas (una inflación desbocada), energéticas (dependencia de la materia prima) y sociales (miles de personas desplazadas y fallecidas). Analizando las ventajas y beneficios obtenidos podremos saber los intereses ocultos. Ahí quedan retratados.

A nivel local seguimos con dificultades para organizar actividades de tipo cultural, sobre todo cuando intentamos echar mano de instituciones que dicen serlo.

No fue un buen año. Trabajaremos para que el 2023 sea mejor.

csl -labecos

22 noviembre, 202223 noviembre, 2022

COP27 Resolución

Resolución del Parlamento Europeo sobre la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático de 2022 (COP27) en Sharm el Sheij (Egipto) (2022/2673(RSP))

El Parlamento Europeo:

Toma nota con profunda preocupación del último informe de la OMM sobre el estado del clima, que muestra que cuatro indicadores climáticos clave —el aumento del nivel del mar, el calor del océano, la acidificación de los océanos y las concentraciones de GEI (gases de efecto invernadero) — batieron nuevos récords en 2021;

Después de Vistos Y Considerandos:

En donde se lamenta la falta de acuerdo para el futuro y la falta de cumplimiento de los compromisos adquiridos en el pasado. Tampoco se imponen a cada uno de los miembros de la Unión compromiso alguno, lo deja en manos de la ambición de cada estado miembro.

Hacen valer los programas «Fit for 55» (Objetivo 55) y RePowerEU. Que reconocen la dificultad para cumplirlos.

En ningún caso se plantea la negociación para acabar con la guerra de Ucrania, si, de paliar las dificultades energéticas y económicas que provocó, y en ningún caso se dan por aludidos de la responsabilidad implícita que tienen, por haber “inducido y resucitado un problema existente desde 2014”. Lograron cambiar el estatus quo, ampliar la Otan y despertar la guerra fría y los bloques construyendo un nuevo muro. Y doctores financieros y en economía tiene Europa para conocer donde nos metíamos. Eso sí, seguimos mandando armas y dinero para que la guerra continue en un país irreconocible que parece no importarle mucho a nadie las muertes y la destrucción. Como dijo Mayor Zaragoza, menos armas y más palabras.

¡Parad la guerra!

¿Cómo puede ser admisible? Ante la emergencia climática que una “potencia” como la UE, diga que como no está de acuerdo con la resolución y que va a abandonar y dejar de participar. ¿Quiénes nos gobiernan? Por qué no hacen algo más fácil y es cumplir con todo lo acordado desde la cumbre de Paris. De eso “mutis por el foro”. Que Cada uno saque sus conclusiones.

csl -labecos

22 noviembre, 202222 noviembre, 2022

Medioambiente, sostenibilidad, exclusión social y dificultades económicas

Estas son algunas personas físicas y representantes de entidades beneficiarias de la donación de equipos informáticos.

Después del parón veraniego y de la mano de “Informática solidaria” podemos reiniciar algunas entregas de ordenadores reciclados a personas en situaciones difíciles para obtenerlos.

De modo que corresponde dar un reconocimiento a quienes hacen posible esta acción solidaria, desde los proveedores de equipos que los han sido sustituidos por otros más actualizados y que podemos darles un mayor tiempo de uso.

Los que nos ceden el espacio para revisarlos, “A industriosa”; los que los revisan, limpian y actualizan el software, “Informática solidaria y IEEE UVIGO” y los que detectamos a personas y entidades necesitadas de disponer de equipos para dar un mejor y más amplio servicio o mejorar su vida, “Labecos”.

Esta semana pasada produciuse a entrega de 37 ordenadores para distintintas persoas e entidades de Galicia por parte do Banco de Reciclaxe Electrónica con Software Libre de Vigo, o cal está composto polas asociacións Informática Solidaria, IEEE UVigo e a Industriosa, en colaboración con Labecos.

Este forma parte da rede galega de Bancos de Reciclaxe Electrónica con Software Libre, que ten como obxectivo a promoción das tecnoloxías libres e da soberanía digital; a reutilización de equipos electrónicos para aumentar a súa vida útil, disminuíndo os residuos e a extracción de materiais e promovendo a electrónica ética; e a reducción da fenda dixital. Actualmente existen 5 bancos, que xorden da colaboración de varias asociacións, asi como da implicación de ONG de carácter social, que axudan a canalizar os equipos hacia as personas que os necesitan. Nos últimos meses comezouse a impartir obradoiros en centros de ensinanza secundaria, chamando tamén a atención sobre a procedencia dos materiais empregados na fabricación, e o que ocurre coa sua eliminación. Todos os bancos están xestionados por persoas voluntarias. Se che apetece colaborar ou tes algunha dúbida, podes contactar a través de info@informatica-solidaria.org o info@labecos.com.

csl -labecos

9 noviembre, 20229 noviembre, 2022

GDR Pontevedra Morrazo

Agradecemos a invitación e celebramos a iniciativa do GDR Pontevedra Morrazo na celebración do PRIMEIRO FORO DE DESENVOLVEMENTO RURAL 2023_27 para elaborar o diagnóstico do territorio onde participamos.

O Foro está concibido polos organizadores como un espazo aberto e de encontro, no que calquera persoa ou entidade pode participar, achegando propostas e ideas que axuden a construír a Estratexia de Desenvolvemento Local Participativa para as comarcas de Pontevedra e O Morrazo.

Nos dimos a nosa opinión coyuntural do momento que vivimos, para realizar unha reflexión diagnóstica da situación actual e das potencialidades do territorio, no ámbito social, identificando os principais puntos fortes e febles, e marcando os retos e prioridades para os vindeiros anos inevitablemente afectados por esta coyuntura.

Por un rural vivo, dinámico e integrador.

Nos suscribimos e participamos no seminario social y si temos oportunidade tamen estaremos no seminario medioambiental nos termos manifestados no post COP27.

csl – labecos

24 julio, 202224 julio, 2022

Desde la inflación cósmica al estado de liberación y sabiduría budista.

Primera imagen publicada del telescopio James Webb Julio 2022

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La ciencia nos dice que salgamos de nosotros mismos para ayudar a comprender el origen y desarrollo del universo. Y esta ciencia acierta de pleno pues de esa investigación externa a nosotros, llegamos a la inflación cósmica (circunstancia preprimigenia), teniendo en cuenta al big bang como primigenio, que, en una situación de energía, temperatura y ondas gravitacionales, predispuso la posterior circunstancia de transformación de energía en materia, y a las distintas asociaciones de cuerpos celestes y a los átomos y partículas que conforman la materia, incluidos nuestros cuerpos.

El modelo estándar sobre el big bang afirma que el universo estaba en un estado de muy alta densidad y temperatura y luego se expandió.²¹ ²² Mediciones modernas datan este momento hace aproximadamente 13800 millones de años, lo que sería por tanto la edad del universo.²³Después de la expansión inicial, el universo se enfrió lo suficiente para permitir la formación de las partículas subatómicas y después simples átomos de los que, entre otros, nosotros, estamos formados. Nubes gigantes de estos elementos primordiales se unieron más tarde debido a la gravedad, para formar estrellas y galaxias.¹⁴ Después del Big Bang, y esto ya no forma parte de la teoría, el universo sufrió un progresivo enfriamiento y expansión cuyo desarrollo posterior fue determinado por procesos que podemos observar en la física de partículas. La primera ecuación de Friedmann describe todas estas épocas hasta el presente y el futuro lejano.²⁴

Wikipedia (2022)

Hay muchas evidencias que refuerzan la teoría y muchos problemas que no resuelve toda la base teórica. Pero así es la ciencia, discrepar, discutir, argumentar y demostrar empíricamente para convencer. Y según estos procedimientos vamos incorporando elementos, como apoyos necesarios para encajar las teorías, nuevas hipótesis como la materia oscura que se cree existe. Recientemente se ha comprobado que en la actualidad existe una expansión acelerada del universo, hecho no previsto originalmente en la teoría y que ha llevado a la introducción de la hipótesis adicional de la energía oscura, responsable de este fenómeno.

Todo esto sin duda es apasionante, pero puede haber algo más si no nos cerramos al único enfoque de que la ciencia hay que verla desde fuera, porque esta otra postura también es ciencia.

El fenómeno budista, me resisto a llamarlo tradición religiosa, porque a continuación hay que decir que es muy diferente a las tradiciones religiosas teístas. Es considerada más una ciencia que una religión. Porque fundamentalmente su práctica introspectiva es investigación, observación y prueba en uno mismo, a través de indicaciones avaladas por las pruebas que otros hicieron durante unos 2500 años.

La meditación Vipassana (atención profunda a nuestra mente) y que es la base en la que se apoya la actual meditación mindfulness, es una meditación introspectiva que nos conduce a analizar nuestra mente cada vez con más limpieza (menos obstáculos) y precisión, que la identificamos como un yo, que le da coherencia para diferenciarnos de otros y reconocernos cada mañana cuando nos miramos en el espejo.

Posteriormente veremos en la práctica, que este yo, no es tan importante.

Que es meditar. Teniendo en cuenta la cantidad diversa de definiciones del concepto. Podemos decir que meditar es básicamente prestar atención a uno mismo.

Para el interesado que quiera profundizar puede consultar el documento:

Que es meditar.pdf

Photo by Darius Bashar on Unsplash

El esfuerzo que hacemos cada vez que meditamos, logra en nuestro cuerpo una aproximación a la materia, como una especie de zoom y con la frecuencia de la meditación cada vez nos acercamos y amplificamos más hasta encontrarnos con las ondas de las que estamos formados y su conjunción y “celularización limitada, como membrana por nuestra piel”, determinan la coherencia que da lugar a un individuo que lo hace único e irrepetible. En el momento en que desde la concentración meditativa y la experiencia subatómica de nuestro cuerpo transcendemos, llegamos al momento último de la evolución del desarrollo del universo haciéndonos libres.

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csl – labecos

24 julio, 202224 julio, 2022

Mas entregas de ordenadores reacondicionados

Joshua de Informática solidaria y Antonio Vide representando al circulo de O Saviñao.

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Antes del parón veraniego, tuvimos la oportunidad de entregar algunos ordenadores más, en este caso 5 para la Asociación Aspanaex, uno para el circulo cultural de O Saviñao en Lugo y otro aquí en Vigo a una persona con discapacidad y dificultades para obtener un equipo. Agradecemos de nuevo el gran trabajo que está haciendo Informática Solidaria al preparar estos equipos para un nuevo uso y como no a A industriosa por la facilidades para trabajar en esta labor.

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